Har du styr på kosten?

- og hvordan den påvirker din sundhedstilstand og fertilitet?

Jo bedre din sundhedstilstand er, jo bedre er betingelserne for at blive gravid, og skabe et sundt og rask barn.

Kost kurset er for dig som har brug for at

• få opfrisket din viden om kostrådene og kostens indflydelse på din sundhed og fertilitet
• få mere viden om kostens næringsstoffer og hvordan du kender forskel på dem
• blive klogere på hvordan du med din kost kan få en bedre blodsukkerbalance, mere energi og overskud
• få de sunde vaner ind på rygraden inden i bliver forældre, så i kan videregive dem til jeres kommende barn

Kurset løber over 5 hverdagsaftener. Kostkurset omfatter flere forskellige temaer, som kan variere fra kursus til kursus. Du kan vælge enkelte temaaftner. Dog får du det mest optimale udbyttet af kurset, når du deltager alle 5 aftener.

Se hvilke temaer der indgår i det næste kostkursus.

Pris pr. mødegang 199 kr.

Beløbet betales ved tilmelding, og tilmelding er bindende.

Tilmeld dig vores kost- og ernæringskursus nu. Der er begrænset antal pladser.